Julie

Messagère de bien-être, créatrice de liens

Je m'appelle Julie, je suis professeure de yoga passionnée et je me consacre avec enthousiasme à la transmission d'un yoga généreux, inclusif, moderne et sans chichis. Ma pratique est imprégnée de joie et d'une profonde énergie positive qui me tient à cœur de transmettre. J'aime créer des liens authentiques et partager les innombrables merveilles que le yoga a à offrir, tout en veillant à transmettre un enseignement sécurisé et respectueux pour toutes. J'ai reçu une formation complète par plusieurs institutions et dont le sérieux et l'engagement ne sont plus à démontrer.

​​

• Hatha Yoga de l'école Sivananda Yoga Vedanta 

• Yin Yoga & anatomie - Sebastian Pucelle & Murielle Burellier de With Yin Yoga 

• Yin Yoga & médecine traditionnelle chinoise - Sebastian Pucelle & Murielle Burellier de With Yin Yoga

• Yoga post/pré natal et féminin - Institut de Gasquet ​

• Yoga nidra - Philippe Beer Gabel 

​

Passionnée par le corps humain, la plus belle machine et la plus élaborée qui soit de l'univers, je me forme en continu à sa mécanique pour proposer un yoga posturé, conscient et pérenne, la culture du mouvement juste.​

Le yoga un art de vivre que je souhaite rendre accessible à toutes, je prône la culture de l'inclusivité au féminin. Avec moi tu découvriras ton potentiel, prendras confiance, progresseras selon tes propres capacités, tu vivras un yoga épanouissant et qui te permettra de te révéler pleinement avec des outils ressources, des pratiques refuges, du repos et une véritable incarnation selon ton rythme et ta cadence. Ma méthode est unique.

​

Tu as un corps ?

Alors tu peux faire du Yoga !!

​

​

Avec moi il n'est pas question de compétition, un sentiment qui est souvent ressenti dans les studios de yoga, il n'y a pas de concept de la plus belle posture, car la plus belle posture est celle qui te fait du bien, celle qui te donne envie d'être la, sur le tapis. ​Ensemble grâce au yoga nous allons apprendre à respirer, à bouger, à lâcher prise, cultiver ton jardin intérieur, planter les graines de bien-être et de joie de vivre​, s'autoriser à aller bien, à aller mal, s'autoriser d'être soi, vivre pleinement. Ensemble, créons un espace pour TOI pour "prendre le temps de prendre le temps" te reconnecter à ton corps, ta féminité, cultiver ton harmonie, apaiser les tensions, relâcher le stress, et ainsi cultiver un quotidien serein.

Je propose un accompagnement bienveillant et à l'écoute pour répondre à tes besoins, tes envies, tes objectifs au travers de nombreuses formules et possibilités de pratique que tu peux découvrir en cliquant ici.

En tant que messagère du bien-être, plus que jamais ma pratique tend à créer le lien, le partage dans la générosité, l'écoute du Soi, la joie et l'harmonie, dans un yoga inclusif ou tout le monde peux trouver sa place.

​

​​

A très vite sur le tapis

Julie

​

​

​​​

Crédit photo : Céline Gispert