Et si le repos pouvait devenir une pratique à part entière ? si tu as déjà suivi cours ou mentoring avec moi, tu connais mon approche primordiale des espaces Repos, Ressource, Refuge, que je propose grâce à ma méthode "yoga hybride - outils concrets"

La rentrée, c’est un peu comme une machine à laver : ça tourne vite, ça secoue de tous les côtés, tu enchaînes entre organisation, structure, nouveaux projets, nouvelles activités, reprendre les activités, bref c'est la courses comme jamais et tous les ans c'est pareil. Tu cours entre le travail, les enfants, les courses, les mails, et cette fameuse liste de tâches qui ne se termine jamais.