Je vais te raconter le premier contact que j'aie eu avec les fables, conte et mythologie de l'Inde. J'avais 16 ans, je débutais alors mes premiers cours de yoga

Le yoga, tel qu'on le connaît aujourd'hui, n'a pas toujours été accessible aux femmes, contrairement aujourd'hui à sa démocratisation majoritairement féminine. Pendant des siècles, cette discipline fut transmise exclusivement d'homme à homme, dans des contextes religieux, ascétiques ou guerriers, et oui spoiler alerte, le yoga n'est pas si pacifiste que ça.

Connais-tu le PANCHA MAHABUTA ou les 5 états de la matière ? tu as déjà du entendre parler des 5 éléments, que je vais te présenter...

Le tapis de yoga est aujourd'hui un incontournable, mais ses origines remontent à des pratiques bien plus anciennes. Voici une...

Le Sanskrit est bien plus qu’une langue ancienne ; c’est un trésor de connaissances et une clé pour comprendre les racines du yoga....