Malgrè la canicule, ces deux pratiques de yoga vont permettre à ton corps de ralentir ton corps sans efforts et te permettre enfin un repos durable. La solution ets dans cet article.

Tu es gourmande, tu veux un snack qui cale vraiment, sans passer 2 heures en cuisine et sans avoir l’impression de “faire attention” ? C'est ma recette chouchou que je fais toute l'année et que tu pourras utiliser à la fois en petit déj ou en snack façon collation et sans culpabiliser !!