Malgrè la canicule, ces deux pratiques de yoga vont permettre à ton corps de ralentir ton corps sans efforts et te permettre enfin un repos durable. La solution ets dans cet article.

Les étés d’aujourd’hui ne ressemblent plus à ceux d’hier. Le changement climatique n’est plus une prévision : c’est une réalité quotidienne. Dans cet article retrouves des éléments de prévention, des trucs et astuces, et quel yoga privilégier, comment adapter ta pratique.